Direkt zum Hauptbereich

EIN WORKOUT MIT @Pamela Reif - Sie verrät ihr kleines Geheimnis



Thema: EIN WORKOUT MIT @Pamela Reif - Sie verrät ihr kleines Geheimnis
Inhalt: Mit @Pamela Reif zu trainieren ist immer eine Herausforderung, egal ob man sich mit ihr für ein gemeinsames Workout trifft oder eins ihrer Workouts Zuhause macht. Es ist gerade erst der 2. Tag der #EhrenpflaumeSummertour und ich muss schon so richtig reinhauen. Unser Treffen bei knapp über 30 Grad im Rheinhafen Karlsruhe war intensiv, lustig und überraschend. Pamela hat mir eine Menge interessante und spannende Sachen erzählt, also viel Spaß beim Schauen. Ich freue mich natürlich auf eure Likes und Kommentare. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pamela Reif: Youtube: https://www.youtube.com/user/PamelaRf1 Instagram: https://www.instagram.com/pamela_rf/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pamela_rf Pamelas App und Produkte: http://www.pamelareif.com/#/ Felix Städele aka Coach Flex: UNBEDINGT ABONNIEREN!!! Youtube: @FlexCalisthenics https://www.youtube.com/channel/UCVdmBcxYI80nVgr8MGFRuUA Instagram: https://www.instagram.com/flex.st/?hl=de Mehr Infos zum Calisthenics Online Coaching mit Felix oder einem kostenlosen Beratungsgespräch gibt's hier https://www.flex-calisthenics.com Wenn ihr mehr Infos zu unserem mobilen Container Gym haben möchtet, dann gibt es die die über: BeaverFit Deutschland - info@beaverfit.de Dreh, Schnitt und Fotos haben natürlich wieder die Ehrenkameramänner übernommen: Julian Bogner Instagram: @Julian_Bogner - https://www.instagram.com/julian__bogner/?hl=de Max Ralf Schmidt Instagram: @MaxRalfSchmidt - https://www.instagram.com/maxralfschmidt/ Justin Neumann Instagram: @JustinNewmann - https://www.instagram.com/justinnewmann/?hl=de WeAreJCA Instagram: @wearejca - https://www.instagram.com/wearejca/?hl=de -------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Herausgegeben von: EHRENPFLAUME

Hier klicken, um Video bei YouTube anzuschauen.
Labels:

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

"Er lebt in Saus und Braus" - Warum darf er weitermachen? | Der Trauerschwindler | 4/4 | WDR Doku

Thema: "Er lebt in Saus und Braus" - Warum darf er weitermachen? | Der Trauerschwindler | 4/4 | WDR Doku Inhalt: Die Frauen hoffen, den Bestatter mit Hilfe ihrer Anwältin vor Gericht zu bringen. Der Anwalt des Bestatters diagnostiziert den Frauen Rachegelüste. Die Frauen sagen: Es geht ihnen nicht um Rache sondern um den Hauch von Gerechtigkeit. Denn während er in Saus und Braus lebte, können sich manche Frauen bis heute nur das Nötigste leisten. Und sie fragen sich: Warum darf er einfach immer weitermachen? Haben die Frauen genug gegen ihn in der Hand? Wird die Staatsanwaltschaft Anklage erheben? Oder kann der Bestatter sein Spiel mit den Trauernden weiterspielen? Er ist charmant, gut aussehend und kann trösten. Sein Beruf: Bestatter. Wer sich in ihn verliebt, verliert nicht nur sein Herz, sondern manchmal auch viel Geld. Alle Teile der Doku-Serie könnt ihr jetzt schon in der Mediathek anschauen: Der Trauerschwindler Teil 1: https://1.ard.de/Trauerschwindler1-1 Der Traue...
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen

Wildwest in Lodz: Wie ein TV-Promi mit seiner Privatarmee auf Verbrecherjagd geht | SPIEGEL TV

Thema: Wildwest in Lodz: Wie ein TV-Promi mit seiner Privatarmee auf Verbrecherjagd geht | SPIEGEL TV Inhalt: Wenn Kristof Rutkowski auf Verbrecherjagd geht, ist sein eigener Fernseh-Kanal immer live dabei. Der selbsternannte Gesetzeshüter ist einer der kuriosesten Promis in Polen. Im Panzerwagen und eigener Spezialeinheit im Schlepptau erledigt Rutkowski das, was die echte Polizei angeblich nicht hinbekommt. Vor ein paar Monaten machte Rutkowski sogar in Deutschland Schlagzeilen, als sein Trupp einen Streik polnischer Trucker mit Gewalt beenden wollte. True-Crime-Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: https://www.youtube.com/channel/UC1w6pNGiiLdZgyNpXUnA4Zw/join Herausgegeben von: DER SPIEGEL Hier klicken, um Video bei YouTube anzuschauen.
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen

Hilfe bei Apps & Co: Senioren-Digitalkurs in Weiden | Schwaben + Altbayern | BR

Thema: Hilfe bei Apps & Co: Senioren-Digitalkurs in Weiden | Schwaben + Altbayern | BR Inhalt: In dem Video geht's um Computer und Apps und wie Senioren und Senorinnen damit umgehen lernen. Hier entlang für weitere Geschichten aus Schwaben + Altbayern: https://1.ard.de/Schwaben-Altbayern Ob fürs Punktesammeln, Online-Bankgeschäfte oder Arzttermine - ohne digitales Know-How geht immer weniger. Peter Klein vom Seniorenbeirat Weiden bietet Kurse für ältere Menschen an, damit diese bei Apps und Co. nicht abgehängt werden. Autorin: Laila Heyne Aus der TV-Sendung vom 25.5.2025 Hier entlang für weitere Geschichten aus Schwaben + Altbayern: https://1.ard.de/Schwaben-Altbayern #app #computer #senioren Herausgegeben von: Bayerischer Rundfunk Hier klicken, um Video bei YouTube anzuschauen.
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen