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EIN WORKOUT MIT @rewinside - Verletzungspech! feat. @Flex Calisthenics ​



Thema: EIN WORKOUT MIT @rewinside - Verletzungspech! feat. @Flex Calisthenics ​
Inhalt: Tag 3 der #EhrenpflaumeSummertour und ich bin mit @rewinside auf dem Gelände der Kölner Vulkanhallen zum gemeinsamen Training verabredet. Bei den Jungs bin ich ja immer gespannt, mit welcher Ausrede, warum sie heute nicht so gut drauf sind, ankommen. Na mal schauen! Coach Flex @Flex Calisthenics hat sich natürlich wieder ein Programm mit neuen Übungen für uns überlegt, aber los gehts, wie immer, erstmal mit dem von allen heiß geliebten Zirkeltraining. Schreibt gerne in die Kommentare, wie ihr @rewinside Fitness beurteilt? Viel Spaß mit dem Video, lasst gerne einen Daumen nach oben da! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Felix Städele aka Coach Flex: UNBEDINGT ABONNIEREN!!! Youtube: @Flex Calisthenics Instagram: https://www.instagram.com/flex.st/?hl=de Mehr Infos zum Calisthenics Online Coaching mit Felix oder einem kostenlosen Beratungsgespräch gibt's hier https://www.flex-calisthenics.com Infos zu unserem mobilen Container Gym, gibt es hier: BeaverFit Deutschland - info@beaverfit.de Dreh, Schnitt und Fotos haben natürlich wieder die Ehrenkameramänner übernommen: Julian Bogner Instagram: @Julian_Bogner - https://www.instagram.com/julian__bogner/?hl=de Justin Neumann Instagram: @JustinNewmann - https://www.instagram.com/justinnewmann/?hl=de WeAreJCA Instagram: @wearejca - https://www.instagram.com/wearejca/?hl=de -------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Herausgegeben von: EHRENPFLAUME

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