Von wegen 10.000 Schritte: Wie viel Bewegung wirklich reicht

Von wegen 10.000 Schritte: Wie viel Bewegung wirklich reicht | DER SPIEGEL

Thema: Von wegen 10.000 Schritte: Wie viel Bewegung wirklich reicht | DER SPIEGEL
Inhalt: 10.000 Schritte am Tag helfen Ihrer Gesundheit? Diese Zahl hat sich festgesetzt, zunächst ohne wissenschaftliche Grundlage. Eine Studie zeigt nun, dass es gar nicht so viel braucht.
Herausgegeben von: DER SPIEGEL

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