Faszientraining: hilft bei Verspannungen und Schmerzen | Dehnung gegen Nackenschmerzen | BR

Thema: Faszientraining: hilft bei Verspannungen und Schmerzen | Dehnung gegen Nackenschmerzen | BR
Inhalt: 💪Dieser Bericht zeigt, was Faszien sind und warum wir sie trainieren sollen. Hier entlang zur ganzen Sendung: https://1.ard.de/Gesundheit-start Lange haben Mediziner den Faszien keine Beachtung geschenkt. Mittlerweile ist erforscht, dass Schmerzen häufig durch fasziale Irritationen ausgelöst oder verstärkt werden. Deshalb setzen Physiotherapeuten, Osteopathen oder Sportmediziner oft auf Faszientraining. Autorin: Nora Zacharias Aus der TV-Sendung vom 14.12.2023 Mehr: http://www.br.de/gesundheit Gesundheit! in der ARD-Mediathek: https://1.ard.de/Gesundheit-start #faszien #rückenschmerzen #osteopathie
Herausgegeben von: Bayerischer Rundfunk

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