So bauen Sie gesunde Kältereize in Ihren Alltag ein

So bauen Sie gesunde Kältereize in Ihren Alltag ein | BR

Thema: So bauen Sie gesunde Kältereize in Ihren Alltag ein | BR
Inhalt: 🥶Kälte tut gut – sofern sie richtig dosiert wird und der Körper dabei nicht auskühlt. Während Eisbaden nur etwas für Geübte ist, kann jeder Mensch Kältereize in seinen Alltag einbauen und damit sein Immunsystem unterstützen. Autorin: Antje Maly-Samiralow 📺Aus der TV-Sendung vom 06.02.2024 ▶️Gesundheit! in der ARD-Mediathek: https://1.ard.de/Gesundheit-start #kälte #eisbaden #gesundheit
Herausgegeben von: Bayerischer Rundfunk

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